Somatic Experiencing Kraków

Ostatnio kręci mnie cisza. Mega mnie kręci. I chodzi o taką głęboką ciszę, kiedy to w końcu umysł przestaje paplać, znikają myśli. Cisza naokoło pomaga, mi pomaga, ale nie o…

Serdecznie zapraszam w 5cio odcinkową, ekscytującą podróż w odkrywanie naszych naturalnych reakcji na zagrożenie i obserwacji kiedy i jak te naturalne reakcje zostają przerwane, zablokowane. 🌿 Człowiek jest „obdarzony instynktowną…

23.06.2023 godz.11:34, układ nerwowy wielu rodziców zamarł. Drzwi szkół otwarły się od naporu oszołomionych i podekscytowanych uczniów. Pobudzenie level high. U rodziców niby tak samo, ale jako że element ekscytacji…

Łatwo powiedzieć, ciężej zrobić. Ten kto zna ataki paniki z całą pewnością nikomu nie powie: „Nie panikuj!”. Bo atak paniki nie jest kwestią naszej świadomej decyzji i nie jesteśmy w…

SPOTKANIE Z DRUGIM CZŁOWIEKIEM Spotkanie z drugim człowiekiem jest zawsze szansą na odkrycie siebie głębiej, na nowo, soczyściej…… Nawet jeśli te odkrycia nie są dla nas na początku komfortowe, to…

Zapraszam do zaglądnięcia na  https://www.miastokobiet.pl/wzorce-przywiazania-odkryj-swoj-a-dowiesz-sie-co-jest-nie-tak-z-twoja-relacja/?fbclid=IwAR3hMJJBgK-IMmxQu6YYIUYJ10L5BuJtJ3Rd3QmD5QXsl2oi-Mh3QHxL6T4  do zapoznania się z artykułem mojego autorstwa.   Albo poniżej: Wzorce przywiązania. Odkryj swój, a dowiesz się, co jest nie tak z twoją relacją Wzorce przywiązania…

Moda, maniera może prawdziwie nieprawdziwe przekonanie…. Często słyszę, bardzo często słyszę, za często słyszę: „Czuję, że: -jest w niej/nim dużo złości -jest w stosunku do mnie zdystansowany/a -jest w nim/niej…

To jak nasze ciało, nasz układ nerwowy czuje się w relacji z drugim człowiekiem w dużej mierze zależy od tego, czego doświadczyliśmy w naszym życiu i co zapisało się jako…

Ostatnio, w kręgu akademickim,  roznieciła się dyskusja o Ustawieniach Systemowych.  Czy na uczelni można takie niepotwierdzone naukowo treści poruszać. Byli zwolennicy i było przeciwnicy, jak to w życiu bywa. W…

SEKRETNE ŻYCIE UKŁADU NERWOWEGO-SEZON 2 POŚPIECH ————————————– Układ nerwowy: „Napięcie, duże, za duże, muszę rozładować. W działaniu najlepiej. Bezczynność wzbudza lęk. Coś zaradzić, coś zrobić, byle się czymś zająć, byle…