„Nigdy nie spotkałem człowieka, który na łożu śmierci, żałowałby, że nie spędził więcej czasu w pracy”
Taki cytat, z filmu, nie pamiętam jakiego ;-( Jeśli komuś coś świta to napiszcie w komentarzu z którego filmu.
To tak, ze specjalną dedykacją dla tych, którym ciężko odpuścić pracę i zwyczajnie odpocząć!
Warto się sobie wtedy przyglądnąć, zatrzymać, poczuć co to jest takiego, co każe ciągle działać. Poczuć niepokój w ciele, który nieuchronnie uruchomi się w momencie zatrzymania. Skąd on? I po co? Do czego służy to ciągłe działanie…przed czym ma nas chronić, czego unikamy uciekając przed spokojem?
Uciekanie w działanie, taskowanie, jak to się ładnie po polsku mówi ;-), to coś czemu warto się przyjrzeć. To informacja dla nas. Informacja o tym, jak działa nasz system nerwowy, na ciągłym pobudzeniu….wygodnie rozepchany współczulny układ nerwowy, wypasiony, zajmuje więcej miejsca, niż jemu należne…..
Zobacz w siebie, zatrzymaj się, sprawdź co uwiera w nicnierobieniu….sprawdź swoje tu i teraz bez działania.
Praca z chronicznym stresem, coaching kryzysu, terapia traumy metodami pracy z ciałem, układem nerwowym i emocjami.
