Katarzyna Małysz

Szamotanina emocjonalna.  Rozdroża. Stoję na rozstaju dróg i jak śpiewał Feel ? (https://www.youtube.com/watch?v=k0hGYDD0KTI). Kto mnie dobrze zna to wie, że mam słabość do tej piosenki ? „na rozstaju dróg stoi…

Czy wiesz, że nawet MIŁE I PRZYJEMNE WYDARZENIA są dla nas STRESORAMI? I że wyrzucają nasz system nerwowy w stan nierównowagi? Zapraszam do oglądnięcia filmiki na Youtube w temacie Stresorów…

W sumie najłatwiej zamknąć się, ubrać w zbroję, nieprzepuszczalną i trwałą, gdzie żadna emocja, odrobinę trudniejsza nie znajdzie swojego ujścia. Najłatwiej jest odgrodzić się od innych, w chwili niepowodzenia i…

W naszym świecie bycie sobą i życie zgodne z własnymi pragnieniami wymaga wielkiej odwagi? Masz ją? Zmiana… Lęk przed zmianą…. Zmiana mimo lęku…. Gdzie odnaleźć w sobie odwagę?….. Zapraszam na…

Zapraszam serdecznie do przeczytania artykułu mojego autorstwa, który pojawił się na www.miastokobiet.pl Tym razem: „Antyporadnik: Wyzwolona mama, czyli jak być autentyczną w macierzyństwie?” Artykuł znajdziesz tutaj: https://www.miastokobiet.pl/antyporadnik-wyzwolona-mama-czyli-jak-byc-autentyczna-w-macierzynstwie/ Albo poniżej: ————— Antyporadnik:…

„Gdy jesteś małym dzieckiem , wiesz, co lubisz, a czego nie lubisz; kiedy to lubisz, a kiedy nie. Podążasz za tym co lubisz i starasz się unikać tego, czego nie…

Jesteś tu po to, żeby żyć. Żyjesz wtedy kiedy żyjesz swoim życiem. Żyjąc życiem nieswoim nie żyjesz…..umierasz…zostaje tylko automatycznie wałęsające się po świecie ciało, smutne ciało, wypełnione goryczą, smutkiem, złością,…

Perfekcjonizm bierze się z poczucia, że nie jestem wystarczająco dobra. Usilne starania, żeby dopiąć wszystko na ostatni guzik są próbą zamaskowania przekonania, że czegoś mi brakuje, że jestem wadliwa. Są…

Są dwa rodzaje złości… Jedna idzie z serca, druga z ego (głowy, umysłu, zwał jak zwał) Ta z serca, jest gorąca, dba o Moje dobro, strzeże moich granic, jest integralną…

Nie jesteś tu po to, żeby komukolwiek dogadzać. Jesteś tu dla siebie. Jesteś tu po to, żeby przeżyć swoje własne życie. Jesteś tu po to, żeby przeżyć tu swoje własne…