SEP Kraków

„PROSZĘ”, „PRZEPRASZAM”, „DZIĘKUJĘ”. Trzy proste słowa, które mają budować relację, a które jednak bardzo często tracą swój sens i ciało to wyczuwa. ——————————— KIEDY „PROSZĘ” PRZESTAJE BYĆ PROŚBĄ? ✨ Prawdziwa…

Zanim wypowiemy jakiekolwiek słowa, ciało już komunikuje postawą, napięciem, oddechem, spojrzeniem, tonem głosu. To, co dzieje się w naszym umyśle i w naszym układzie nerwowym, bardzo szybko znajduje swoje odbicie…

NERW BŁĘDNY-WBUDOWANY MECHANIZM POWROTU DO SPOKOJU Każdy z nas zna to uczucie: napięcie w ciele, płytki oddech, ścisk w klatce piersiowej. To momenty, w których układ nerwowy przejmuje stery w…